منتديات أمل العربيات


منتدى نسائي عربي جزائري
 
الرئيسيةمكتبة الصورالتسجيلس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخول
منتديات تابعة لأمل العربيات




شاطر | 
 

 عند مواجهة إنسان غاضب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الإسلام
عربية نشيطة
عربية نشيطة
avatar



جنسي : انثى
بلدي :
المساهمات : 164
النقاط : 440
التقييم : 0
الأوسمة :
آخر مواضيع العضو last posts

مُساهمةموضوع: عند مواجهة إنسان غاضب   الثلاثاء نوفمبر 20 2012, 18:41



في ظل ضغوط الحياة اليومية المتزايدة، كثيرا ما نقابل أشخاصا يتفجرون غضبا سواء كانوا زملاء عمل أو أصدقاء أو حتى غرباء، وذلك في المكتب أو عند تناول وجبة بأحد المطاعم أو في المواصلات العامة أو حتى على الطريق أثناء قيادة السيارة.

رد فعلك في مثل هذا الموقف يتوقف عليه النتيجة النهائية، إما إيجاد حل ينهي الأمر بسلام، أو تطور الأحداث لمزيد من الغضب والعنف والنقاش المليء بالألفاظ غير اللائقة. لذلك إليك فيما يلي كيفية نزع فتيل الغضب قبل أن يؤدي لخسائر مادية أو معنوية كبيرة:

- لا تأخذ الأمور بمحمل شخصي، حتى وإن صب من أمامك جام غضبه عليك دون أن تفعل له شيئا. تفهم الموقف، واتركه يفرغ شحنة الغضب المختزنة لديه نتيجة مواقف محبطة مر بها خلال اليوم، وبعد أن يعبر عن مشاعره وتخفت حدة ثورته، حاول أن تتناقش معه لتعرف السبب الحقيقي لغضبه.

- حافظ على هدوئك مهما كان استفزاز من أمامك، ولا تجعله يستدرجك لأن تغضب بدورك وتبادله الصياح أو التلفظ بكلمات غير لائقة واتهامات جزافية. استمع لكلماته لترى إذا كان لديه بالفعل سبب وجيه للغضب. وإذا كان الوضع كذلك، واكتشفت أنك قد أخطأت في حقه ودفعته للغضب، فاعتذر له، وإذا لم تكن مخطئا، حاول أن تشرح له بهدوء خلفيات الموقف إلى أن تتمكن من توصيل وجهة نظرك إليه.

- إذا كان من أمامك يشعر بالغضب من شخص آخر سواك، فامنحه أذنا صاغية ومتعاطفة، واتركه يشكو إليك. من المهم أيضا أن تحرص على النظر في عينيه أثناء حديثه، وألا يظهر على وجهك أي تعبير استخفاف أو عدم تقدير. وعندما ينتهي من الحديث، قم بتلخيص ما سمعت منه في نقاط موجزة حتى يتأكد من اهتمامك ومتابعتك لكل ما قاله، واحترامك لمشاعره.

- إذا وجدت أن الغاضب كان على حق، وأنه قد تعرض للظلم بالفعل، اوضح له أنك تتفق معه في وجهة نظره، واعرض عليه المساعدة في إيجاد حل ينهي المشكلة. مجرد عرضك المساعدة سيكون كافيا لتهدئة غضبه واحتواء مشاعره.







شبكة ومنتديات عرب مسلم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.arab-muslim.com/
روعة المعانى
عربية جديدة
عربية جديدة
avatar



جنسي : ذكر
بلدي :
المساهمات : 97
النقاط : 191
التقييم : 0
الأوسمة :
آخر مواضيع العضو last posts

مُساهمةموضوع: رد: عند مواجهة إنسان غاضب   السبت ديسمبر 22 2012, 16:04

كلماات رااائعـــه استمتعت بقراءتهااا
يعطيــــــكِ ربــي العافيــــــه
لكـِ كل الشكـر والتقديــر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
black_h0pe
عربية جديدة
عربية جديدة
avatar



جنسي : ذكر
بلدي :
المساهمات : 40
النقاط : 40
التقييم : 0
الأوسمة :
آخر مواضيع العضو last posts

مُساهمةموضوع: رد: عند مواجهة إنسان غاضب   السبت يوليو 13 2013, 14:23



 بارك الله فيك

و شكرا على هذه الكلمات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الباشا العراقي
عربية نشيطة
عربية نشيطة
avatar


جنسي : ذكر
بلدي :
المساهمات : 100
النقاط : 100
التقييم : 0
الأوسمة :
آخر مواضيع العضو last posts

مُساهمةموضوع: رد: عند مواجهة إنسان غاضب   الخميس يوليو 18 2013, 12:51

سلمت الآيآدي يآرب
يعآفيك ربي لآهنتِ ع الآنتقآء المتميز
لك ودي وشكري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسلم مصري
عربية فعالة
عربية فعالة
avatar



جنسي : ذكر
بلدي :
المساهمات : 227
النقاط : 243
التقييم : 0
الأوسمة :
آخر مواضيع العضو last posts

مُساهمةموضوع: رد: عند مواجهة إنسان غاضب   الخميس أغسطس 22 2013, 11:40

شكرا علي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عند مواجهة إنسان غاضب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أمل العربيات :: العائلة والمنزل :: التنمية البشرية-
انتقل الى: